Chế độ dinh dưỡng hợp lý sau khi nhổ răng là rất quan trọng, nên và không nên ăn những thực phẩm gì? Việc vệ sinh chăm sóc răng miệng như thế nào, nhổ răng xong nên ăn gì để quá trình phục hồi được nhanh chóng.
Nhổ răng xong nên ăn gì để vết thương mau lành?
Ngày nay việc loại bỏ một chiếc răng hư hỏng chỉ là một tiểu phẫu nha khoa hết sức đơn giản do được ứng dụng công nghệ tiên tiến nhất giúp cho quá trình nhổ răng không đau đớn và rút ngắn thời gian thực hiện chỉ trong khoảng từ 15 – 30 phút tùy từng trường hợp cụ thể.
Tuy vậy, dù ít hay nhiều thì việc mất đi một chiếc răng cũng gây ra những tác động nhất định đến cơ thể và sức khỏe sau khi thực hiện. Nhổ răng xong nên ăn gì là vấn đề mọi người nên biết để lựa chọn đúng loại thực phẩm giúp hồi phục sức khỏe, tránh được những tác động xấu đến ổ răng vừa mới nhổ đi.
Những thức thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng
Nước ép dâu tây: Bởi trong dâu có hoạt chất trợ lực cho thuốc giảm đau và có tác dụng tương tự thuốc aspirin.
Sữa đậu nành: Để giúp máu nhanh đông và chất đạm lecithin trong đậu nành giúp vết thương mau lành.
Ăn sữa chua: Giúp tăng tác dụng của kháng sinh chống nhiễm khuẩn nhờ có acidobacillus trong sữa, nhưng lưu ý không nên ăn quá lạnh sẽ gây ê buốt chân răng.
Bạn có thể ăn những thực phẩm mềm như: khoai lang, đu đủ, cà rốt, cháo, súp … để hạn chế việc nhai của hàm răng, và cung cấp nguồn vitamin A, cần thiết cho sự phục hồi của nướu và vết thương sau khi nhổ răng. Nhưng nên lưu ý là nên tránh ăn thức ăn và uống đồ nóng, và những thực phẩm có nhiều gia vị. Đảm bảo là thức ăn của bạn luôn ở nhiệt độ ấm vừa phải vì vị trí vừa nhổ răng rất nhạy cảm với nhiệt.
Nên tránh những thực phẩm sau
Không nên ăn những món ngọt, kể cả mật ong, vì chất ngọt kết hợp với nước bọt sẽ gây ra phản ứng lên men khiến cho tình trạng viêm kéo dài.
Tránh xa những thức uống có ga, bia, rượu vì nó có thể là giảm tác dụng của thuốc giảm.
Không nên ăn những món chua như chanh, cam, bưởi, dưa cà muối chua,…
Không nên ăn những thức ăn, đồ uống nóng vì nó có thể là tan máu đông ở chỗ vừa nhổ răng gây đau đớn.
Tránh nhai mạnh ở chỗ răng vừa nhổ xong, không nên ngậm nước muối cũng như khạc nhổ suốt buổi sau khi nhổ răng.
Có 0 nhận xét Đăng nhận xét